Schluss mit Dauer-Funktionieren. Zeit für eine Pause.
Wenn dein Kopf dauernd rennt und dein Nervensystem auf Dauerstrom läuft.
Alle zwei Wochen – jeweils zu Neu- und Vollmond – steht dieser Raum für dich offen. Einmalig als Notbremse, wenn du es gerade brauchst, oder regelmässig als Anker.
Ohne Verpflichtung, ohne Maske, ohne spirituelle Performance. Einfach ankommen, durchatmen und dich wieder spüren.
Im Alltag funktionieren wir,
bis das System dicht macht.
Wir denken, organisieren und rennen vorwärts. Und irgendwo dazwischen geht die Verbindung zu dir selbst komplett verloren. Die Gedankenschleifen drehen sich, der Körper spannt sich an und die eigenen Bedürfnisse gehen im Lärm unter.
Dieses Ritual ist keine abgehobene Zeremonie und kein weiterer Termin auf deiner To-Do-Liste. Es ist deine bewusste Pause vom Alltag. Ein ehrlicher Raum, um zur Ruhe zu kommen, aus dem Kopf auszusteigen und wieder am Boden anzukommen.
Seelemomänt - Dein Anker
Der Mond schert sich nicht um deine Abgabefristen, deinen gefüllten Kalender oder den Druck in deinem Kopf. Er zieht seinen Rhythmus durch. Indem wir uns an diesen natürlichen Zyklus hängen, schaffen wir alle zwei Wochen eine Pause, die du dir im Alltag sonst wahrscheinlich nie gönnen würdest.
Einen festen Rahmen, um anzukommen, zu reflektieren,
aus dem Kopf auszusteigen und in den Körper zu kommen.
Neumond- Ritual
Im Dunkeln halten wir inne. Das ist kein Ort, um direkt wieder neue Leistungsziele zu planen, sondern um leise zu werden.
Das Neumond- Ritual ist für dich, wenn du spürst, dass sich etwas verändern muss: Du steigst aus dem Alltagsstrudel aus und schaffst Raum für das, was sich in dir schon länger sehnt, aber im Lärm dauernd untergeht.
Vollmond- Ritual
Wenn alles beleuchtet ist, schauen wir hin. Der Vollmond macht sichtbar, was im Dauer-Funktionieren gerne verdrängt wird.
Das Vollmond-Ritual ist für dich, wenn etwas zu Ende gehen darf: Du siehst ehrlich hin, wo du dich aufreibst, lässt bewusst los, was dich nur noch Energie kostet, und erkennst an, wie weit du deinen Weg eigentlich schon gegangen bist.
Der Seelemomänt ist
für dich, wenn...
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dein Verstand auf Dauerstrom läuft und du einfach wieder in den Körper finden willst.
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du genug hast von Selbstoptimierung und einfach mal nichts leisten musst.
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du eine Pause brauchst, bevor deine Batterie komplett leer ist.
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du einen Raum suchst, in dem du dich weder verstellen noch rechtfertigen musst.
Ankommen & Stille
Wir starten mit einer kurzen geführten Meditation, die dich aus den Gedanken direkt zurück in deinen Körper bringt. Du darfst deine Intention empfangen.
Du fühlst dich danach geerdet und verbunden mit dir selbst. Als Fundament für dein Mondritual.
Impuls & Journaling
Ich teile einen kurzen Input zum Mond und seiner generellen und aktuellen Energie. Damit du einen Einblick gewinnst, um was es geht.
Dann geht es in eine geführte Reflexion zu den passenden Themen. Nur für dich und dein Notizbuch – ohne den Zwang, etwas in der Gruppe teilen zu müssen.
Was dich im Seelemomänt erwartet
Integration & Energie
Nachdem du für dich wertvolle Erkenntnisse gewonnen hast ist es nun an der Zeit diese in den Körper zu bringen. Ich führe ich dich vom Kopf zurück in den Körper, um Altes loszulassen und Neues zu verkörpern, ohne leisten zu müssen. Wir tauschen abschliessend unsere Energien aus, um dich und die anderen im Raum zu nähren.
Mondrituale 2026
🌑 Neumond im Löwen
Mi. 12. August 19:15 Uhr
🌑 Neumond in der Jungfrau
Fr. 11. September 19:15 Uhr
🌑 Neumond in der Waage
Sa. 10. Oktober 17:15 Uhr
🌑 Neumond im Skorpion
Mo. 9. November 19:15 Uhr
🌑 Neumond im Schützen
Mi. 9. Dezember 19:15 Uhr
🌕 Vollmond in den Fischen
Do. 27. August 19:15 Uhr
🌕 Vollmond im Widder
Sa. 26. September 18:15 Uhr
🌕 Vollmond im Stier
Mo. 26. Oktober 19:15 Uhr
🌕 Vollmond im Zwilling
Di. 24. November 19:15 Uhr
🌕 Vollmond im Chräbs
Mi. 23. Dezember 19:15 Uhr
